Batido de helado de yogurt

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12 de Enero de 2011
Posted in Bebidas



Lejos de Costa Rica probé un batido de wildberries con helado de yogurt de vainilla… quedé antojadísima.

A mi regreso a Costa Rica juré intentarlo y no quedó tan mal, pero puede mejorar!!, lo que pasa es que no encontré un sabor de helado adecuado y muchas frutas como la frambuesa, aún no las consigo.

El resultado es delicioso, bajo en calorías y genial para el verano.

Batido de helado de yogurt


Ingredientes

  • 5-6 fresas
  • 2 puños de blue berries
  • 2 tazas de helado de yogurt de fresa (aproximadamente)
  • 1 taza de leche
El sabor de helado puede ser el que más te guste, no necesariamente tiene que ser fresa, pero fue el único que encontré de mejor sabor en ese momento.

Preparación

1 Lava muy bien las frutas. Desecha las hojas de las fresas.

Obtienes mejores resultados si las frutas son frescas, yo las tuve que congelar porque había ido al super de noche y no pude conseguir los helados al mismo tiempo que las frutas.

2 En una licuadora coloca los helados, las frutas y agrega ½ taza de leche primero, luego el resto.

3 Prueba el batido y si es necesario puedes rectificar los ingredientes.

Haces 2 vasos de esta receta! Smile

 

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Tags: Frutas Bebidas Recetas rápidas Light

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