05 de Abril de 2011
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Plato Principal

Bueeeno, no sé cómo se dice Shepherd’s Pie en español pero lo que sí sé es que sabe delicioso, una receta de las pocas que como con guisantes.
Una vez probé esta receta hecha por mi suegra (que cocina delicioso) y comí y comí y comí….
Según Wikipedia, este plato es tradicional británico y se sirve para grupos de gente, se cocina con carne de cordero pero yo lo he comido también con carne de res y queda rico también. Dicen que hay una opción vegetariana que agregas legumbres aunque mi favorito es el de carne.
Además de todas los ingredientes sabrosos que trae esta receta, existe uno que es indispensable: la salsa Worcestershire (ja! no es tan complicado de pronunciar!
). Esta salsa le da el toque mágico a esta receta….
Shepherd’s Pie
Algunas personas conocen la salsa Worcestershire como salsa inglesa, sin embargo, la salsa tradicional que venden en Costa Rica, ni se le parece.
Ingredientes
- 700 gramos de carne molida de cordero o de res
- 1 cebolla picada
- 1 taza de vegetales: zanahoria picada, maíz dulce y guisantes.
- 3-4 papas grandes
- 1 barra de mantequilla
- ½ taza de caldo de res
- 1 cucharada de salsa Worcestershire
- Pimienta
- Sal
- Queso Mozarella rallado (opcional)

Preparación
1 Pon a hervir las papas en agua con un poco de sal hasta que estén tiernas.

2 Mientras las papas están lista, en un sartén derrite la mitad de la barra de mantequilla y agrega la cebolla y luego la zanahoria, al final agrega el maíz y los guisantes.

La zanahoria tarda más en cocinarse, por eso agrégala unos minutos antes que los otros ingredientes.

3 Luego agrega la carne y cocínala hasta que ya no esté rosada. Agrega sal, pimienta y la salsa Worcestershire.
4 Agrega el caldo de res y cocina sin tapar a fuego bajo por 10 minutos, agregando caldo de pollo para que se mantenga húmedo.
5 Con cuidado pela y maja las papas con el resto de la mantequilla y agrega las especias que quieras (Ajo en polvo, romero, orégano, etc)
6 Cuando la carne esté lista ponla en un pirex y encima coloca el puré de papa.

Si quieres puedes ponerle un poco de queso mozarella sobre el puré y hornea a 200°C por 30 minutos. Puedes dejarlo un poco más si quieres que se dore.
Comparte esta receta con 4 personas pero yo podría prácticamente comerme uno yo solita. 




